Yoga (s. Details)
Zwinglikirche Schweglerstr. 39Bewegung in der Kirche Yoga Mind & Body für Einsteiger innen und mäßig Fortgeschrittene Mit Bewegung in den Tag starten…. Geübt werden körperbezogene Asanas, sanfte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Meditation – eine Balance von Aktivität und
Muskeltraining auf dem Sessel (s. Details)
Zwinglikirche Schweglerstr. 39Bewegung in der Kirche Muskeltraining auf dem Sessel Kräftigungsübungen auf dem Sessel (mit Eigengewicht, Theraband, Ball etc.). Ausdauertraining (Ballspiele, Kreisspiele, flottes Gehen). Bewegungsspiele mit Gedächtnistraining. Übungen zur Sturzprophylaxe Dazu gibt’s flotte Musik aus den 50er-,
NEU: Gottesdienst am Freitagabend (s. Details)
Zwinglikirche Schweglerstr. 39gOttESdIEnST am Freitagabend mit Thomas Hennefeld & Team Thema: „Augenblicke des Glücks“ Eine kleine Gruppe aus der Gemeinde hat sich Gedanken über andere Gottesdienstformen gemacht. Wir wollen Neues ausprobieren. Kommt, schaut, hört und spürt dem