Veranstaltungen for week of 18. November 2024

Herzliche Einladung zum Handarbeitscafé Fawia in der Zwingligemeinde Gemeinsam handarbeiten, plaudern, Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig helfen, … all das möchten wir einmal im Monat in unserm Handarbeitscafé Fawia anbieten. Voraussetzungen müssen keine erfüllt werden. Jede

Bewegung in der Kirche Yoga Mind & Body für Einsteiger innen und mäßig Fortgeschrittene Mit Bewegung in den Tag starten…. Geübt werden körperbezogene Asanas, sanfte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Meditation – eine Balance von Aktivität und

Bewegung in der Kirche Muskeltraining auf dem Sessel Kräftigungsübungen auf dem Sessel (mit Eigengewicht, Theraband, Ball etc.). Ausdauertraining (Ballspiele, Kreisspiele, flottes Gehen). Bewegungsspiele mit Gedächtnistraining. Übungen zur Sturzprophylaxe Dazu gibt’s flotte Musik aus den 50er-,